Delphine LANNOY || Architecte d'intérieur - TOULOUSE

Coups de coeur

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* La couleur... même dans vos assiettes!

Le régime ARC-EN-CIEL


« Si c'est blanc, ne le mangez pas. »

Farine blanche, pain blanc, pâtes blanches, lait, purée mousseline, la plupart des aliments sans couleur franche sont à éviter. Généralement, la pâleur trahit l'absence de nutriments essentiels : on parle de « calories vides ». Votre objectif au contraire doit être d'apporter à votre organisme un maximum de :

– vitamines
– minéraux (dans les bonnes proportions)
– anti-oxydants, en particulier des polyphénols

Ces nutriments se trouvent principalement dans les produits frais et colorés. Les polyphénols sont ces composés qui colorent les fruits et légumes, et qui leurs permettent de résister aux agressions extérieures, eux qui n'ont pas la chance de pouvoir se déplacer quand le soleil tape trop fort. Vous en avez besoin vous aussi pour lutter contre les radicaux libres qui altèrent vos cellules et vous font vieillir, et votre seul moyen de vous en procurer est de manger des légumes et des fruits colorés.

Ainsi, le violet de l'aubergine et du raisin, le rouge du poivron et de la tomate, le vert des épinards, des choux et des blettes, l'orange de la carotte et du potiron, sont-ils d'excellents signes indicateurs.

Plus votre assiette ressemble à l'ARC-EN-CIEL, meilleure elle sera pour la santé, à partir du moment bien sûr où ce sont des produits non transformés ; le régime arc-en-ciel ne marche pas si les couleurs qui sont dans votre assiette sont celles des petits ours en gomme Haribo.

 

* Colorthérapie

]Hommage à lorsque nous parlons de Colorthérapie. Ses compétences et sérieux m'ont permis de faire ainsi mon apprentissage dans ce domaine.

Après 23 ans passés à étudier de manière discrète la couleur dans l'habitat et ses influences sur ses occupants, je me suis intéressée à la possibilité de pouvoir améliorer l'état de santé ou émotionnel de l'Homme grâce à la couleur.

 

* Etudier votre habitat avec le FENG SHUI

Le Feng Shui est l’étude des flux d’énergie invisibles : la matière et l'espace sont deux composants du champ énergétique qui affectent les lieux où vivent les hommes.

Il y a plusieurs milliers d’années les premières tribus chinoises étaient dirigées par des rois-chamans qui connaissaient les voies du vent et de l'eau et leur pouvoir sur les éléments. Les premiers géomanciens agençaient les tombes impériales (demeures yin) protégeant ainsi les descendants des empereurs. Par la suite, les mandarins experts en Feng Shui se sont intéressés aux palais (demeures yang). Cet art consistant à apporter bien-être et prospérité restait un privilège réservé à l'empereur et la classe dirigeante. A la chute de l’empire chinois, ces familles se sont expatriées en Asie du Sud -Est. C’est ainsi que les maitres en Feng Shui l’ont étendu plus largement. Actuellement 90% des édifices sont étudiés par des experts de cette discipline. Désormais internationalement reconnue, cette science a traversé les continents (USA, Australie, Europe....) et nombre de prestigieuses entreprises l'ont adopté. Le plus bel exemple de construction Feng Shui en France est la Pyramide du Louvre de l’architecte PEI.

 

* ZELIJ

ssEsprit Maroc, vous en rêvez...

 

* Carreaux de ciment

patchwork2.jpgDe l'originalité, de l'élégance, du solide, de l'unique, du traditionnel, du graphique, du créatif, de l'émotion et de l'avant gardisme...


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